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摘要
目的：观察补脾健肾法联合运动干预对身体衰弱前期老年人下肢肌肉力量的影响。方法：选择郑州市第九人民医院经Fried表型衰弱量表评估为身体衰弱前期的老年人64例，随机分为两组，每组32例。首先对两组老人进行健康宣教，讲解身体衰弱、肌少症等相关知识，明确身体衰弱前期的相关症状可以通过积极的干预手段延缓甚至扭转其进一步向身体衰弱期进展。对照组采用弹力带抗阻力运动训练，分批次进行现场培训，并录制成小视频下发。治疗组在对照组治疗基础上加用补脾健肾法，给予中药汤剂(黄芪、白术、陈皮、柴胡、当归、党参、茯苓、白芍、熟地黄、山萸肉、枸杞子、制何首乌、黄精、甘草片),每日1剂，水煎，分2次温服。两组均以4周为1个疗程，治疗2个疗程后判定疗效。结果：治疗后，两组6 m步行速度均明显增高，且治疗组高于对照组，差异有统计学意义(P<0.01);两组5次起坐所需时间均明显缩短，且治疗组短于对照组，差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01);两组起立行走所需时间均明显缩短，且治疗组短于对照组，差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。随访6个月，治疗组跌倒发生率和再住院率均低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。结论：补脾健肾法联合运动干预能够改善身体衰弱前期老年人的下肢肌肉力量，对于降低跌倒风险和再住院率具有积极的作用。
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单位郑州市第九人民医院
