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摘要
篮球是现代体育运动中对抗较为激烈的运动项目，具有趣味性、互动性以及竞争性等综合特征。篮球运动备受各年龄段群体的青睐，但也恰巧因为篮球运动充满了激烈的对抗，导致运动损伤成为无法从根源规避的问题。从损伤程度来看，运动损伤可分为轻伤、重伤、外伤、内伤等不同类型，轻伤可快速恢复，重伤可能会为身体带来不可逆的伤害。因此，为了减少参与者在篮球运动中造成的损伤，文章以体能训练对篮球运动损伤的预防作用进行探讨，针对性地采取措施加强损伤预防，让参与者在快乐、健康中感受篮球运动的魅力与美好，更是对生命健康负责的重要体现。
