14个护胃小妙招

作者：范宇

来源：农家致富, 2018, (19): 60.

<正>常言道:"十胃九病"。胃很脆弱,尤其进食不节制或饮酒后会出现不适感。下文总结出的护胃小妙招,供大家参考。生姜可加速胃收缩,促进消化,还有助于缓解恶心、呕吐和腹泻等症状。食物中适当加点生姜或喝姜茶,都能有效护胃养胃。薄荷是治疗消化不良、腹胀和腹泻的传统疗法。薄荷醇止泻止