谈老年人春季养生

作者：肖修平; 张珞; 江长勇; 陈孟君; 朱乐章; 曾倩

来源：西部中医药, 2010, (01): 3-4.

• 老年
• 春季
• 养生 the aged people
• spring
• health

老年人由于脏器老化,机能衰退,宿疾易发,也易诱发新病。《灵枢·天年》篇认为:"人老肝先衰",而春气通于肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。应中医"天人相应"思想,老年人应注重春季的养生保健,做到未病先防,已病防变,从而达到益寿延年的目的。

• 单位
  成都中医药大学