大学生体育锻炼拖延状况及影响因素分析

作者：李静; 李卓翰

来源：辽宁师范大学学报(自然科学版), 2021, 44(02): 283-288.

• 大学生
• 体育锻炼
• 拖延行为

对我国大学生的体育锻炼拖延状况进行调查分析,旨在了解和掌握我国大学生体育锻炼的拖延现状和主要影响因素,为制定行之有效的干预对策提供参考依据.采用问卷调查和座谈、访谈等方法,利用SPSS20.0统计软件包对数据进行常规统计分析处理.得出:(1)我国大学生锻炼基本不拖延的仅占11.52%,锻炼拖延者多达88.48%.中度拖延的占45.31%,重度拖延的占19.98%.(2)场地条件、同伴支持、锻炼态度和锻炼动机4个因素所占比例均不到5%,而锻炼体验与期望、诱惑性因素、个体行为习惯、锻炼行为管理、体育教学和学校锻炼氛围6个因素所占比例均超过10%,累计达83.65%.结果表明,锻炼拖延行为在我国大学生群体中普遍存在,且拖延程度相当严重.锻炼体验与期望、诱惑性因素、个体行为习惯、锻炼行为管理、体育教学和学校锻炼氛围是导致大学生锻炼拖延的主要影响因素.

• 单位
  辽宁师范大学