健康晚年的安养与乐活

作者：林超君

来源：就业与保障, 2018, (05): 18-20.

有资料表明,中国独生子女家庭至少达到1.5亿以上,甚至有专家估计中国独生子女家庭超过2亿。可以说,中国独生子女家庭养老相对脆弱,这已经成为社会共识。独生子女们忙于拼搏事业、养育子女,对于"孝道"二字常常是心有余而力不足,这是许多独生子女的心头之痛。那么,中国老人的晚年生活到底该怎么保障?其实,老年人的养老需求很简单,基本就是:"安养",即老龄人的养老安全,要努力做到内安其心、外安其身;"乐活",即快乐生活,要提高自己的生活品质,给岁月以生命,活着同时有快乐、有意义、有体面、有尊严。