在现阶段初中体育的教学过程中,十分重视中长跑项目的教学工作。同时,加上新课改的推进,在对学生进行教学的过程中,教师更需要符合素质教育的要求。因此,在初中体育课程的开展过程中,教师需要进行教学模式的创新变化,需要基于中长跑教育目标,提升学生的身体素质。在本文的分析过程中,就针对现阶段学生教学的要求和目的,对初中体育中长跑教学的特征以及训练的方法,进行相应的分析和阐述。