瑜伽运动融入中小学大课间体育活动的探讨

作者：马继恩

来源：新课程(教育学术版), 2018, (08): 77.

• 瑜伽运动
• 中小学
• 大课间体育活动
• 融入策略

中小学大课间体育活动是缓解学生学习压力、促进学生身心健康发展的主要途径,随着"亿万学生阳光体育运动"的普及推广,瑜伽运动融入了中小学大课体育活动中,并且取得了良好的应用效果。因此,为提升中小学生的身心健康水平,将集中地分析将瑜伽运动融入中小学大课间体育活动中的有效策略,仅供参考。