在21世纪,如何实现全民健身已经是我们国家重点的发展方向之一,新时期全民健身发展的机遇与挑战又是哪些呢?本文主要从全民健身的基本定义入手,分析了新时期下全民健身发展的挑战以及新时期全民健身发展的机遇,对比的阐述了一些观点,希望能够给人们讲解健身的一些好处,以此来促进全民健身。