摘要

"课课练"从字面上理解就是每堂课都需要进行练习,它是体育课程中增强学生身体素质的一种体能锻炼方式。全面提高学生的综合身体素质是学校体育工作的主要目标。学生通过"课课练"的学习能有效地提高身体的基本素质,增强运动能力,为以后学习和掌握难度较大的技术动作夯实基础。教师在授课过程中应根据课堂教学内容和广大学生实际情况而采用不同的体育"课课练",激发学生的学习积极性,使"课课练"能在体育课堂中有效实施,达到提高学生身体素质的效果。