<正>人体对生物节律的调控是有一定范围的。长期不规律的生活,可能导致人体生物节律的紊乱。随着社会经济的发展和科技的进步,人们的生活节奏越来越快。在这个过程中,人体固有的生命节律活动也常常被打破。熬夜,甚至昼夜颠倒,已经成为了很多人的家常便饭。可是,你知道吗?这样的生活方式非常不健康,很可能会对人体各个系统和器官的生理功能造成影响,特别是会
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