体育定向锻炼对改善中学生眼睛近视的效果

作者：陈美红

来源：中国误诊学杂志, 2021, 16(03): 238-240.

• 体育定向锻炼
• 中学生
• 近视

目的探讨体育定向锻炼在改善中学生眼睛近视中的效果。方法选择苏家屯区某校学生950例,随机均分两组,每组475例。学期初、学期末,检查学生视力情况及眼调节功能。体育教师指导试验组进行体育定向锻炼,对照组自由活动。比较实验前、实验后,第6节课后与早读前、第7节课后与第6节课后眼调节功能及视力变化情况。比较两组实验后五项运动得分情况和新发近视眼率。结果试验后试验组学生立定跳远、屈臂悬垂、50m跑、1分钟仰卧等项目得分均高于对照组(P <0.05),400m跑得分差异无统计学意义(P>0.05)。实验前,第6节课后与早读前对比、第7节课后与第6节课后比,学生视力情况(明视远点、调节力以及调节度等)均变化差异无统计学意义(P>0.05)。实验后,第6节课后与早读前对比、第7节课后与第6节课后比,学生明视远点、眼调节力及调节度均明显增加(P <0.05)。实验后,试验组新发近视率低于对照组(P <0.05)。结论体育定向锻炼助于改善学生视力功能,预防近视眼发生。