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摘要
几乎每位学生都曾经历考试焦虑心理。考试焦虑心理已成为学生负担,影响学生学业成绩。高职学生人格因素、自我期望、应试准备状况、身体因素等是考试焦虑心理的重要影响因素。为应对考试焦虑心理,高职学生需要建立适当的自我期望,同时培养良好的人格,做好考前准备工作并学会自我放松。
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几乎每位学生都曾经历考试焦虑心理。考试焦虑心理已成为学生负担,影响学生学业成绩。高职学生人格因素、自我期望、应试准备状况、身体因素等是考试焦虑心理的重要影响因素。为应对考试焦虑心理,高职学生需要建立适当的自我期望,同时培养良好的人格,做好考前准备工作并学会自我放松。
