在城市发展中,人力资源有序流动是促进城市经济社会发展的关键点。本文分析了目前沈阳市人力资源流动的基本情况以及所面临的现实问题,进而提出了促进沈阳市人力资源有效集聚的对策建议,对沈阳市建设国家中心城市、实现高质量发展有着重大的现实意义。