<正>千万别以为学会了七支坐法,静坐就没问题了。修习静坐的人,都有过这样的体会:静坐之前,没觉得自己的心有多么不静。等自己上座后才发现,身子坐在那里表面看来好像很静,其实,心里反倒不安静了,简直像开运动会,真是杂念纷飞,热闹得很,许多平时想不起来的事,这时候都回想起来了。有这样一个关于静坐的小故事:一位家庭主妇学习静坐。学习了几天
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