后疫情背景下，社会对英语人才的能力要求呈现出复杂化、多元化趋势。作为英语专业的创新与跨界课程，《能力+》课程专门针对专业能力培养中的“盲区”进行集中攻坚，采取“理论+仿真实训”的方式与“案例分析”的方法，有效实现校园与社会的能力对接。文章遵循创设构思和实证研究两个基础维度，详细描述了该课程的设计与教学环节，并深入阐释了“能力+”理念在实际教学活动中的创新与融合。此外，文章对英语专业《能力+》课程所践行的时代精神给予了深入解读。
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