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摘要
浙江旅游职业学院60名参加体测的男生作为被试,结果显示:音乐表象对男生体测1000米焦虑具有缓解作用,其中舒缓音乐表现对男生体测认知状态焦虑具有显著缓解作用;激昂音乐表现对男生体测躯体状态焦虑具有显著缓解作用,对状态自信有促进作用。相较于对照组,舒缓音乐组和激昂音乐组男生1000米体测成绩有显著提高。由此可知,音乐表象对大学男生1000米体测焦虑具有良好的缓解效应,从而提升男生1000米体测中的运动表现。
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单位浙江旅游职业学院
