摘要

<正>多年来,我因肥胖而没有自信,缺乏安全感。可有一天,我突然想改变这一切,下定决心减肥。我坚持了六个月,从一个大胖子变成了一个标准体重者。当我听说学院要举办公开演讲活动时,第一次产生了想要演讲的冲动。最后我真的鼓起勇气参加了。演讲成功后,我发现自己能够战胜恐惧。从此,我迅速改变自己。