高校学生通过体育锻炼可以积极转变自身生活观念,改变生活方式,养成良好的生活习惯,保持身体最优状态,促使学生维护、改善自身的身体健康的状况。而高校体育教师将传统的茶文化与体育教学相融合可以推动体育教学的方式和内容的创新,同时也可以激发学生的学习兴趣,促进学生全面发展。
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