体育游戏作为一种娱乐身心的方式，对青少年的心理健康具有促进作用。主要阐述体育游戏对青少年情绪情感、价值认识和社会适应方面的直接促进作用，总结出体育游戏能通过社会支持的获得、自我效能感的提高和心理困扰的减弱三方面来间接促进青少年的心理健康，并提出了一些相关建议。
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