培养“习得性乐观”的三个维度

作者：李彦君

来源：新班主任, 2023, (16): 51-52.

<正>乐观的心态能促使人们积极解决问题，构建良好人际关系，从而收获人生幸福。那么，我们怎样在教育过程中培养学生的“习得性乐观”呢？我认为可以聚焦三个维度，着力突破。时空维度：任何事情都是特定场景的暂时呈现很多中学生面对现实生活有一种无力感，一方面是父母的强势或无视让他们产生了“现实永久无法改变”的感觉，另一方面是学习难以达到自己的预期，这就导致很多孩子心理失衡，