体育锻炼对高职学生心境及心理健康的影响

作者：尹治国

来源：文体用品与科技, 2013, (24): 160+162.

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采用心境状态量表、症状自评量表(SCL-90)对邵阳职业技术学院600名学生进行调查研究,高职学生参与体育锻炼对心境及心理健康的影响。调查结果表明:经常参与体育锻炼的高职学生心境及心理健康水平明显优于于不经常锻炼的学生。高职院校在对学生进行心理健康教育的同时,重视学生体育锻炼能够更有效地提高学生心理健康水平。