强化身体素质建设是学生们在学习之余的首要任务,也是保证身体健康的重要方法和途径。少年强则国强,若想做到少年强首要先要保证身体好,健康水平要达标。对高校体育课堂实施心理健康教育是当前各大高校需要考虑的主要问题,同时需要明确的是学生在这一阶段是心理与身体达到成熟的一个重要阶段,在此期间养成的各种习惯将对其自身发展产生深远影响。
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