本文通过文献资料法、数据统计法等研究方法,对健身气功打造南阳"养生之都"的策略进行了研究。论述了南阳打造"养生之都"的时代背景,健身气功在南阳发展的势态;分析了健身气功在南阳"养生之都"构建中的独特价值:健身价值,社会价值,文化价值;提出了健身气功在打造南阳"养生之都"中的途径,旨在为南阳市"养生之都"的构建提供思路和理论参考。