大学生如何提升身体素质（3）

作者：奚怡

来源：青春期健康, 2022, 20(12): 44-45.

<正>本文接本刊第373期《大学生如何提升身体素质（2）》，继续介绍大学生提升身体素质，应注意哪些方面。禁毒毒品是社会毒瘤，会危害我们的社会，毒品会酝酿犯罪，毒品会传播疾病，毒品会毁掉我们的青少年。毒品能使人成瘾，包括鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因及摇头丸、安非他明类兴奋剂等。毒品对人的危害主要有以下4个方面：1.对消化系统的危害：绝大多数毒品有抑制食欲的作用，不仅会使身体消瘦，还易引起某些维生素和矿物质缺乏，从而引起营养不良综合征。