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摘要
<正>排毒养生在社会盛行，相关的科普著作及文章较多，但许多中医学者对此褒贬不一。正确认识“毒”的内涵，明确排毒养生排的“毒”是什么，有助于我们了解中医排毒养生的内涵，规范其实践应用行为。本文从毒的内涵、中医排毒思想等方面进行文献梳理，分析中医排毒养生的意义。1 “毒”的内涵一提到“毒”，人们首先会想到“毒素”“毒物”，认为“毒”是一种会危害身体健康，甚至生命安全的物质，具有发病急骤、作用猛烈、症状严重、传变迅速、败坏形体甚至使人快速死亡等特点，例如毒药、毒气等。
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单位广州中医药大学; 基础医学院
