摘要

随着我国教育事业的发展和进步以及人们生活水平日渐提升,人们对于身体健康指数的要求越来越高,高中体育课程的开设不仅能让学生锻炼出健康的体魄,还能在一定程度上缓解学习压力、放松心情。加上在新课程改革下要求教师要一方面提高课堂教学效率,另一方面尽量在课堂上发挥体育教学的最高价值,本文就针对如何在高中体育教学中引入素质拓展训练并体现其价值做出了研究。