田径运动速度力量类项群体能训练策略分析

作者：雍惠珍

来源：中学课程辅导(教师通讯), 2018, (17): 146.

• 田径运动
• 速度力量类项群
• 体能训练
• 策略

随着体育行业的大力发展,田径运动速度力量类项群体能训练已经发展成为一门独立的学科,此项目训练体系的建立、健全使得训练实效大大提升,运动员的成绩也有了很大的提高及新的突破。本文对田径运动速度力量类项群体能训练策略进行详细分析。