大学生田径课中的运动损伤风险研究

作者:王萍
来源:兰州文理学院学报(自然科学版), 2022, 36(04): 108-116.
DOI:10.13804/j.cnki.2095-6991.2022.04.012

摘要

针对大学生田径课中的运动损伤问题,采用问卷跟踪调查方法,对96名大学生进行了为期1年(两个学期共34周)的田径课调查研究.结果表明:共有88人在这一年中受到了不同程度的身体损伤,造成其受伤的主要原因是准备活动不当、违反规章制度和技术不过关等因素.最常见的身体损伤部位是膝盖、跟腱和小腿的伤病,发生概率分别为23.87%、18.18%和11.37%.而在损伤类型中肌肉拉伤的出现概率最高达到了29.55%,其次皮肤擦伤达到了22.73%.最后,针对大学生田径课中的运动损伤影响因素,给出了8项避免运动损伤的建设性意见,可为更多大学生田径运动损伤患者进行有针对性的康复训练提供帮助.

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