太极拳具有流派众多、套路复杂、技术动作多样化的特点,AR技术是利用计算机生成视、听、触、动等感觉的虚拟环境,可以和用户之间实现立体双向互动,本文通过深入分析太极拳基本特点和AR技术的基本特点入手,重点分析了普通高校太极拳教学引入AR技术,提升了教学兴趣、优化了太极拳课堂教学效率、提升了学生太极拳理论素养、培养了学生探究问题、解决问题能力等优势,并针对今后高校太极拳教学引入AR技术可能存在的问题给予建议,旨在为高校太极拳教学的深化发展提供理论参考.