12345优化肺动力

作者：贺蓓

来源：健康之家, 2009, (3): 18-20.

肺,是我们的身体与外部环境进行能量交换的窗口,人生命的主要体征之一的呼吸就是依靠肺的正常工作进行的.每天肺为我们完成2万次呼吸,吸入,呼出8000～9000升空气,除了剧烈运动时之外,很少有人注意到它的能力强弱.

• 单位
  北京大学第三医院