摘要

情绪调节是指个体对情绪发生、体验与表达施加影响的过程,包括识别、选择和执行三个阶段。文章基于三个阶段的具体任务和影响因素,对情绪调节过程研究进行综述。识别阶段的任务在于情绪调节目标,受到享乐动机与功能动机的影响,同时影响后期的选择阶段;选择阶段的目标是决定将要使用哪一种或几种情绪调节策略,这个决定存在个体差异,并受到情境的影响;执行阶段的任务是确定具体的情绪调节方法并执行,受到认知资源的制约,并影响调节的最终成功程度。未来的研究应更加深入探讨情绪调节灵活性的理论模型和生理机制,以及将对情绪调节过程的理解转化为干预的实践研究。

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