大学生体育锻炼方式对心理幸福感的影响摭探

作者：刘雷; 赵娟

来源：成才之路, 2019, (23): 5-6.

• 大学生
• 体育锻炼方式
• 心理幸福感
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大学生心理幸福感的不断增强,有利于大学生自我情绪的调节和压力的释放,也是推动大学生身心健康发展的重要条件。文章通过文献资料法、实验对比法、问卷调查法对"大学生体育锻炼方式对心理幸福感的影响"这一课题加以研究,探寻其中的关系,并提出通过体育锻炼增强大学生心理幸福感的路径。

• 单位
  广州体育职业技术学院