本文采用文献资料法、数理统计法、对比分析法,分析了闽南理工学院2009~2012级全体在校生体质健康的状况,根据大学生体质变化趋势研究我院体育教学中存在的不足之处,今后如何进行有效改革体育教学以及更好开展课后体育活动。