肝病专家教你如何远离脂肪肝

作者：柴悦颖

来源：健康博览, 2018, (04): 9-10.

<正>专家名片:施军平,主任医师、教授、博士生导师、肝病专家,杭州师范大学附属医院副院长、临床医学博士后。许多人不知道,脂肪肝也会导致肝硬化,快的只需三五年。更重要的是,它是糖尿病、高血压、冠心病等代谢疾病的后备军。肝病专家、杭师大附院副院长施军平教授说,这么多年来,他每次体检,肝脏都很健康,靠的就是良好的生活习惯。他的观点是:去健身房不如管好嘴,吃饭只吃七成饱,平时多关注自己的腰围变化。