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摘要
<正>在301医院的脊柱微创专家门诊中,我每次都会遇到很多颈肩痛和腰背痛患者,而且很多都是年轻人。其实,颈肩痛和下腰痛是伏案工作者或者长期弯腰的人(会计、白领、学生、IT业、记者、司机、裁缝、电焊工人)在骨科门诊最常见的主诉,多数是由工作、生活姿势不正确形成的退行性腰椎生物力学改变引起的。姿势最不正确的有:在沙发睡觉,头枕在扶手上;蜷在沙发上看电视;低头看手机微
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<正>在301医院的脊柱微创专家门诊中,我每次都会遇到很多颈肩痛和腰背痛患者,而且很多都是年轻人。其实,颈肩痛和下腰痛是伏案工作者或者长期弯腰的人(会计、白领、学生、IT业、记者、司机、裁缝、电焊工人)在骨科门诊最常见的主诉,多数是由工作、生活姿势不正确形成的退行性腰椎生物力学改变引起的。姿势最不正确的有:在沙发睡觉,头枕在扶手上;蜷在沙发上看电视;低头看手机微
