通过实验调查、文献查阅、经验总结等方法就终身体育理念下改革初中体育教育的方式方法进行探讨。研究结果表明,当下初中体育教学存在的问题较多,如教师未重视学生终身体育锻炼意识的培养、学生缺少良好锻炼习惯、教学内容与授课方法有待改进等。基于此,从教育理念、授课方式、课程内容这几个方面简要阐述终身体育理念下初中体育教育改革的具体路径。