在散打比赛中,运动员的准确预判与有效技击能够最大限度地提高其在比赛中的获胜概率。因此,本文首先分析了散打实战中准确预判及有效技击方式,具体包含基于技术特征的预判与技击、基于对方身体素质的预判与技击、基于对方心理变化的预判与技击,进一步研究了散打实战中基于预判的有效技击战术,包含在预判技术特征的基础上施展佯攻战术、在预判对方身体素质的基础上施展强攻战术、在预判对方反应速度的基础上施展直攻战术、在预判对方直攻意图的基础上施展迂回战术,以期通过研究不断提高散打运动员的实战能力。