本发明公开了一种新型高强度低刚度金属膨胀节,包括多层波纹管、法兰、垫片和加强环,所述多层波纹管包括四层波片,每层波片紧密连接;所述法兰的端面与多层波纹管的端面固定连接,所述加强环设置在所述法兰与多层波纹管的连接处,所述加强环与波纹管沿轴向留有间隙,所述间隙在加工装配时通过所述垫片进行控制。本发明在提高膨胀节强度性能的同时,降低膨胀节整体的刚度。