摘要

体育教学中的形体训练对于职业院校学生的身体健康和心理健康都有着重要的促进作用,特别是健美操的训练,能够帮助高校女生达到内在美和外在美的统一,满足社会上对于职业人身材、气质、外貌等的要求,从而帮助毕业生更加顺利地就业,早日成为合格的职业人。