随着社会的发展,当代大学生的心理健康问题逐渐成为教育界关注的焦点,本文通过实验分析体育舞蹈对于大学生心理压力承受能力、生活满意程度以及社交能力等各个方面的影响,研究结果表明体育舞蹈对大学生的心理状态改变有密切的联系,男生的焦虑改善程度明显高于女生,对于有抑郁、焦虑和人际敏感症状的大学生,调节效果更为显著。
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