五类食物改善皮肤干燥

作者：章鹏

来源：农家致富, 2019, (02): 58.

<正>入冬以来,室外风大,室内温度高,很多人被皮肤干燥所困扰。除了选择合适的护肤品,吃对食物也有助于缓解皮肤干燥。富含维生素A的食物维生素A为上皮组织的合成和修复所必需,如果它严重不足,皮肤和黏膜的抵抗力就会降低,黏膜免疫功