高校游泳教学中呼吸技术练习的重要性分析及练习方法研究

作者：张星

来源：农家参谋, 2019, (03): 131.

• 高校
• 游泳教学
• 呼吸技术
• 重要性
• 方法

游泳作为一项全身性运动,可有效提高大学生的身体素质,目前,游泳已逐渐成为各高校的体育课程之一,掌握呼吸换气才算学会游泳技术,所以在高校游泳教学中需强调呼吸技术练习的重要性,本文笔者结合多年的游泳教学实践经验,探讨了一系列有助于掌握呼吸技术的方法,以期有效地提高大学生游泳教学质量。

• 单位
  西安理工大学