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摘要
2023年3月17日，《中国睡眠研究报告2023》（以下简称《报告》）在北京发布。《报告》采集了2022年6 343人的数据，从社会学、社会心理学角度对睡眠问题进行了系统的研究报告，涉及不同群体的睡眠状况，还对睡眠与民众生存质量、心理健康、幸福感、社会心态之间关系进行了探讨。《报告》发现，工作和睡眠之间的界限更加模糊，加剧了人与人之间在睡觉时间、睡眠时长及睡眠质量上的差异，从而导致睡眠和健康的不平等。此次《报告》研究的角度新颖，总样本量大，但所用测量工具不够可靠，干预性研究与纵向研究相对缺乏。
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