<正>入冬，阳气收藏，万物蛰伏，人们也开始犯懒，减少活动量。犯懒虽是万物在冬季的通性，但有些行为是必不可“懒”的——个人的身体护理和健康养生。如冬天天气寒冷，湿度降低，身体肌肤容易干燥、缺水，引发瘙痒，这就需要我们科学、正确地做好护肤工作。基础清洁要保证有些人觉得冬天的水太凉，洗脸、洗手、洗头、刷牙等清洁行为的频率相较于其他季节就降低了很多。
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