随着人工智能技术的不断发展,高校青年教师教学、科研工作的模式和环境正在发生潜移默化的改变。如何有效促进教学与科研的平衡发展,是当前高校青年教师关注的热点问题。该研究针对高校青年教师如何正确看待人工智能带来的影响,以及如何运用人工智能来平衡教学与科研工作、推动自身职业发展的问题进行了论述,为高校青年教师的职业发展提供了一定的参考。