随着和社会的发展,人们的需求也在不断的发生转变,越来越多的人追求身心健康。但是我们看目前的大学生有着很多不良的生活习惯,这对他们未来的成长和发展都有着很多不良的影响。我们需要在高校开展阳光体育推动体育教学改革,本文旨在通过对高校体育教学现状的分析基础上,就阳光体育视域下的高校体育教学改革进行了一些研究。