中医将失眠称为不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。翟师根据多年经验,结合现代医学研究,首辨虚实治疗失眠。其注重养心安神,根据不同证型分别施以潜阳、清心、和胃、活血、益气、养阴等治法,喜用酸枣仁、合欢皮、夜交藤等中药,疗效显著。