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摘要
目的 :为全面了解备战2019全国大学生足球联赛前进行的高水平女子足球运动员训练负荷、强度的合理性,训练后疲劳恢复的状况以及训练计划的有效性,采用文实验法、RPE调查法、访谈法、数理统计法,首次运用本学院实验室现有的尿十项分析仪,以大连理工大学6名高水平女子足球运动员为调查对象,对其尿液十项指标与训练负荷及恢复的关系进行分析研究。结果表明:1)运动后尿蛋白、尿胆原、尿潜血、尿白细胞的阳性率较高,可以作为监控训练负荷与疲劳恢复的主要指标;2)在次日晨尿检测中尿蛋白、尿潜血、尿胆原、尿白细胞出现阳性指标,说明该队员身体机能尚未恢复,教练应多留意;3)尿白细胞指标持续显示为阳性,应让该队员停止训练。结论 :尿十项检测可以作为高水平女子足球运动员赛前训练机能监控的有效手段,其中尿蛋白、尿胆原、尿潜血、尿白细胞的阳性率较高,可以作为监控训练负荷与疲劳恢复的主要指标。
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单位大连理工大学盘锦校区
