晨起一杯水,并非人人能代谢

作者：莫鹏; 郭志红

来源：健康生活, 2017, (08): 28-29.

• 一杯水
• 脾胃功能
• 中医理论
• 脏腑功能
• 气血运行

<正>"每天晨起空腹一杯水"成为了一条流传甚广的健康名言,很多人相信这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至还可以减少疾病的发生。据火箭军总医院中医科主任医师郭志红介绍,从中医理论来讲,很多脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不足的人,晨起若是喝了一杯水会让身体受到伤害。事实上,喝水也须因人而异,有些人并不能正

• 单位
  中国人民解放军第二炮兵总医院